Impariamo come ingrandire il tuo pene a casa: semplici esercizi

un uomo esamina il suo pene e vuole ingrandirlo

Il pene è un organo ricettivo. Puoi ridurne le dimensioni in soli due mesi.

Sei sorpreso da questa informazione? Per fare questo, è sufficiente utilizzare mezzi di soddisfazione sessuale di diametro stretto: che si tratti di una ragazza o di una mano ben serrata.

È possibile ingrandire il pene? Se puoi ridurlo, ovviamente puoi aumentarlo!

Il pene di un uomo cresce fino all'età di 20 anni. È necessario iniziare a preoccuparsi solo dopo aver raggiunto la maturità. Puoi danneggiare la tua salute e ferire il tuo organo se usi prima i metodi di ingrandimento del pene.

Prima di tutto, devi determinare la dimensione media del pene per poter essere critico nei confronti del tuo.

La dimensione media del pene è di 13-16 centimetri di lunghezza e 3 centimetri di diametro per i caucasici.

Se la taglia del tuo guerriero rientra in questo quadro, dovresti pensarci attentamente prima di procedere con le procedure descritte di seguito.

Come ingrandire il pene a casa?

Quindi, come ingrandire il tuo pene a casa? I metodi più efficaci sono:

  • jelqing;
  • massaggi;
  • estensori;
  • allungamento mediante carichi;
  • gel, farmaci, pompe a vuoto, meno efficaci, utilizzati in combinazione con tecniche di base.

La cosa più importante che devi sapere all’inizio dell’allenamento per l’ingrandimento del pene: non otterrai risultati immediati. Inoltre, una volta terminato un allenamento regolare, potresti perdere tutti i risultati ottenuti costruendo costantemente la tua autostima.

Diamo un'occhiata a come ingrandire il pene a casa e su cosa si basano i metodi conosciuti.

Jelqing. Come funziona?

Il principio di aumentare i centimetri fallici usando jelqing è universale per tutti i metodi di massaggio di questa delicata sfera. Si basa sullo stiramento dei corpi cavernosi, che sono la struttura del pene. Aumentando il loro diametro, aumentiamo il volume di sangue che li riempie durante l'erezione. E questo, a sua volta, significa aumentare le dimensioni del pene stesso di Sua Maestà.

Jelqing. Esercizio 1

Come ingrandire il tuo pene a casa usando jelqing? Innanzitutto i corpi cavernosi hanno bisogno di essere riscaldati per aumentare la loro elasticità. Per fare questo, scalda il sale da cucina o qualsiasi cereale in una padella. Versa il contenuto della padella in un calzino (ovviamente pulito e asciutto, e non quello che si trova su una delle tue gambe in questo momento) e applicalo direttamente sul pene. Dovresti provare a riscaldare l'intera superficie del pene, distribuendo uniformemente il contenuto del cuscinetto riscaldante improvvisato.

Successivamente iniziamo la mungitura: ecco come viene tradotta la parola "jelqing". Innanzitutto immaginiamo qualcosa di piccante che possa emozionare il nostro eroe. Non dovremmo essere troppo zelanti: abbiamo bisogno solo di un’erezione del 40-50%. Ciò è necessario per riempire parzialmente le strutture cavernose di sangue, dal quale si allungheranno quando si applica un effetto meccanico al pene.

Successivamente, trattiamo il pene con qualsiasi lubrificante per ridurre l'effetto irritante sulla sua pelle delicata.

Ora, stringendolo alla base con le dita piegate ad anello stretto, con lo stesso “anello” spostiamo il sangue verso la testa, effettuando un movimento di trazione lungo il pene. La forza della compressione delle dita è determinata individualmente, in base alle sensazioni: non dovrebbe esserci dolore, ma la tensione dovrebbe essere alta. Il movimento dovrebbe essere lento (fino a 35 secondi), con una leggera trazione verso il basso. Non tocchiamo la testa. Ripetiamo l'esercizio.

La direzione del movimento deve essere cambiata: giù, sinistra, destra, su.

È meglio limitare la durata della procedura per la prima volta a 40-50 allungamenti. In futuro, si consiglia di aumentare il loro numero da duecento a trecento. Ai rappresentanti del sesso più forte che sono diventati maestri di jelqing sono consentiti cinquecento esercizi al giorno!

Esercizio 2

Questo esercizio allunga i corpi cavernosi aumentando la pressione. Per fare ciò, afferriamo il pene con tutta la superficie del palmo, applichiamo la compressione e manteniamo la posizione per almeno dieci secondi. Se il palmo non copre l'intera superficie dell '"eroe", è consentito utilizzarne un secondo. Comprimiamo senza fanatismo, per non danneggiare i vasi sanguigni e le strutture cavernose. Tiriamo il pene nelle direzioni sopra descritte.

Se la procedura viene eseguita correttamente e gli esercizi jelqing vengono eseguiti regolarmente, il risultato può sorprendere anche il proprietario di un pene ingrossato. Puoi aspettarti almeno 2 centimetri di crescita in un mese di allenamento. La combinazione con altre tecniche aumenta l'efficacia dell'evento.

Come ingrandire il tuo pene con un estensore

Uno dei modi più efficaci per ingrandire il pene è utilizzare un dispositivo dal nome incomprensibile “estensore”.

Sembrano due anelli collegati tra loro tramite aste scorrevoli in metallo o plastica. Fissando il pene con un anello alla base, l'altro alla testa del “combattente”, aumentando periodicamente la distanza tra loro aumentando la lunghezza delle aste, lo indossiamo costantemente, per un mese. Grazie alla leggerezza e alle dimensioni ridotte dell'estensore, indossarlo non provoca disagio. Lo rimuoviamo, causiamo un'erezione, lo misuriamo. I risultati sono evidenti: da un aumento di tre centimetri di lunghezza. Lo aggiustiamo e lo portiamo avanti.

Estensore. Principio di funzionamento

Come ingrandire il tuo pene a casa usando un estensore? Un pene teso tra gli anelli provoca l'allungamento della sua struttura e provoca anche una maggiore crescita dei tessuti, poiché il corpo cerca di liberarsi della tensione scomoda, avviando la crescita cellulare per compensare i tessuti carenti. Geniale - semplice.

La differenza tra l’ingrandimento del pene tramite estensore e tutti gli altri metodi è il risultato garantito e duraturo. Cioè, la potente dimensione dell '"eroe" rimarrà per sempre.

Esistono diversi tipi di estensori:

  • vuoto;
  • Vita;
  • in loop

Gli estensori a vuoto e a nastro sono considerati i più portatili, mentre gli estensori ad anello sono più popolari grazie al loro costo inferiore, nonostante un po' di disagio. Ogni sovrano del fallo sceglie da solo come ingrandire il pene, in base alle proprie conclusioni. Puoi acquistare questi utili dispositivi nei negozi online, così come in qualsiasi sexy shop del paese.

Stesso principio, ma gratuito

L'allungamento del pene con dei pesi sospesi funziona secondo lo stesso principio. L'efficacia non è così elevata a causa delle attività meno frequenti rispetto a un extender.

Alla testa del pene deve essere fissata un'ampia striscia di nastro adesivo con un cordone fissato saldamente. All'estremità del cordone è legato un carico: piccolo all'inizio, crescente con il tempo e il numero delle procedure. È preferibile eseguire l'evento in posizione seduta, per non più di quindici minuti per la prima sessione. Successivamente, la durata degli esercizi e la gravità del carico vengono gradualmente aumentati. E non lasciare che la tua testa diventi insensibile! Togliete periodicamente il cerotto adesivo, permettendo al vostro piccolo amico di riposare.

Ingrandimento del pene attraverso farmaci, gel e unguenti

È vero? Come puoi ingrandire il tuo pene con un unguento? In generale, assolutamente no. Il principio della loro azione è estremamente primitivo: aumentare il flusso sanguigno all'organo genitale. Valido per non più di due ore con piccole eccezioni. Ciò non porta all'ingrandimento di un pene non allungato.

E con i farmaci che sono poco più efficaci dei gel, devi essere vigile. Si basano sugli ormoni. Questo è irto di conseguenze spiacevoli. Inoltre, tali farmaci possono portare all'ipersessualità. Di per sé non è molto grave, ma nel contesto di un disturbo ormonale può causare molti problemi.